Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
---|---|---|
16 | 10 min | 25 min |
1. | Pureer de bananen. Mix alle ingrediënten in een blender tot een gladde massa. |
2. | Verwarm een pan met antiaanbaklaag en giet het mengsel in cirkels. |
3. | Kook tot ze aan beide kanten goudbruin zijn. |
Er zijn 88 calorieën in een portie Boekweit Havermout Pannenkoeken.
Calorieën Verdeling: 44% vet, 44% kolhy, 12% eiwit.
|
Selecteer op Type Maaltijd |
---|