| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 8 | 20 min | 20 min |
| 1. | De noten, havervlokken, dadels, lijnzaad, pittenmix en citroensap fijnmalen in een keukenmachine. |
| 2. | Verwarm de honing en voeg dan kokosolie en 1 el water toe. |
| 3. | Voeg het havermengsel toe en meng goed. |
| 4. | Overbrengen naar een bakplaat met bakpapier. |
| 5. | Bak 20 minuten in een voorverwarmde oven op 200. |
| 6. | Snijd in rechthoeken van gelijke grootte en laat volledig afkoelen. |
|
Er zijn 203 calorieën in een portie Mueslirepen.
Calorieën Verdeling: 24% vet, 70% kolhy, 6% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
