Oopsies

Oopsies

Beoordeling
5,0 
Bloemloze, suikervrije gebakken snack.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
10 15 min 25 min

Ingrediënten

Beschrijving

1. Scheid de eidooier en het eiwit.
2. Klop het eiwit met zout stijf. Klop het eigeel met roomkaas tot het is opgenomen.
3. Combineer de twee mengsels door voorzichtig te vouwen.
4. Schep mengsel en vorm ballen. Plaats op met bakpapier beklede bakplaat.
5. Bak in de voorverwarmde oven op 180°C gedurende 20-25 minuten goudbruin.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 45 calorieën in een portie Oopsies.
Calorieën Verdeling: 76% vet, 4% kolhy, 20% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
188 kj
2%
45 kcal
Vet
3,76g
5%
Verzadigd Vet
2,059g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,503g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,18g
Koolhydraten
0,42g
0%
Suiker
0,42g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
2,2g
4%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
56mg
Kalium
18mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten