Havermout Cranberry Koekjes

Havermout Cranberry Koekjes

Beoordeling
5,0 
Zuivelvrije, taaie snack zonder toegevoegde suikers.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
10 30 min 15 min

Ingrediënten

Beschrijving

1. Pureer de bananen. Meng met yoghurt en veenbessen.
2. Voeg de overige ingrediënten toe.
3. Vorm er platte ballen van en leg ze op een bakplaat.
4. 15 minuten in voorverwarmde oven op 180°C bakken.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 1389 calorieën in een portie Havermout Cranberry Koekjes.
Calorieën Verdeling: 26% vet, 42% kolhy, 32% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
581 kj
7%
139 kcal
Vet
4,06g
6%
Verzadigd Vet
3,309g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,174g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,333g
Koolhydraten
14,65g
6%
Suiker
5,58g
6%
Vezels
2,3g
Eiwitten
11,17g
22%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
112mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten