| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 5 | 10 min | 15 min |
| 1. | Knoflook en kipfilet snijden. |
| 2. | Knoflook, kipfilet, cayennepeper, olie, ketjap, honing in een zak doen en alles door elkaar hutselen, dit in de koelkast zetten en laten intrekken. |
| 3. | Sugersnaps 5 min. koken. |
| 4. | Inhoud zakje kipfilet in de pan doen en wokken. |
| 5. | Daarna sugarsnaps erbij. Woksaus er bij doen. |
|
Er zijn 430 calorieën in een portie Sugarsnaps met Kipfilet in Ketjap/Honingmarinade.
Calorieën Verdeling: 32% vet, 30% kolhy, 38% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
