Calorieën in Gepaneerde Garnalen (100 g) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

1025 kj

12%

245 kcal

Vet

12,26g

18%

Verzadigd Vet

2,589g

13%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

4,829g

Meervoudig Onverzadigd Vet

3,724g

Koolhydraten

11,77g

Suiker

0,54g

Vezels

0,5g

Eiwitten

20,7g

41%

Zout

1,22g

20%

Cholesterol

183mg

Kalium

197mg

10%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 klein (gepeld)	15
1 middelgrote (gepeld)	27
1 groot (gepeld)	42
1 gefrituurde garnaal	42
1 garnaal	42
1 extra groot (gepeld)	61
1 jumbo (gepeld)	74
1 portie (85 g)	208
100 g	245

Verwante soorten Tempura

Tempura van Garnalen

Tempura van Groenten

Bekijk Meer Tempura Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Garnalen

Scampi

Gebakken of Geroosterde Garnalen

Garnalen

Gestoomde of Gekookte Garnalen

Bekijk Meer Garnalen Voedingswaarde Informatie

Verwante Voedingsmiddelen

Schaal-en Schelpdieren

Zie ook

Gepaneerde Frieten

Gebakken Gepaneerde Bot

Chinese Noedels met Garnalen

Gebakken Gepaneerde Aubergine

Loempia met Garnalen

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.