Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
---|---|---|
6 | 20 min | 40 min |
1. | Klop de natte ingrediënten. |
2. | Voeg de psylliumvezels, bakpoeder en de helft van de zaden en pitmix toe. |
3. | Vorm tot ballen van gelijke grootte. Bestrooi met de resterende zaden en pittenmix. |
4. | Leg op bakplaat en bak in de voorverwarmde oven op 200°C gedurende 35-40 minuten. |
Er zijn 215 calorieën in een portie Zaden en Pittenbrood.
Calorieën Verdeling: 46% vet, 49% kolhy, 5% eiwit.
|
Selecteer op Type Maaltijd |
---|