Zomerfruit Cheesecake

Zomerfruit Cheesecake

Beoordeling
5,0 
Een niet-gebakken, vetarm dessert.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
12 1 u 30 min 5 min

Ingrediënten

Beschrijving

1. Pureer zomerfruit. Eventueel verdunnen met water.
2. Verwarm de fruitpuree 5 minuten in een pan. Haal van het vuur en smelt de gelatine erin. Voeg zoetstof toe.
3. Meng de kwark en het gelatine-fruitmengsel door elkaar.
4. Bedek de bodem van een springvorm met bakpapier en schik de lange vingers.
5. Giet het fruitmengsel over de lange vingers. Koel minstens een uur voor het opdienen.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 109 calorieën in een portie Zomerfruit Cheesecake.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 58% kolhy, 38% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
457 kj
5%
109 kcal
Vet
0,48g
1%
Verzadigd Vet
0,215g
1%
Onverzadigd Vet
0,033g
Koolhydraten
15,34g
6%
Suiker
11,25g
13%
Vezels
1g
Eiwitten
9,95g
20%
Zout
0,21g
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten