Andijvie, Chicory, Escarole of Romeinse Sla

Veel voorkomende porties
Cal
74
Vet
1,05 g
Kolhy
14,74 g
Eiwit
5,42 g
Andijvie, Chicory, Escarole of Romeinse Sla (1 middelgrote krop) bevat 74 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote krop
per portie
RI*
Energie
310 kj
4%
74 kcal
Vet
1,05g
2%
Verzadigd Vet
0,208g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,026g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,49g
Koolhydraten
14,74g
6%
Suiker
2,77g
3%
Vezels
12,1g
Eiwitten
5,42g
11%
Zout
0,24g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
1275mg
64%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Sla

Verwante soorten Groenten

Zie ook