Bereide Raap

Veel voorkomende porties
Cal
34
Vet
1,9 g
Kolhy
3,95 g
Eiwit
0,55 g
Bereide Raap (1 portie) bevat 34 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (80 g)
per portie
RI*
Energie
141 kj
2%
34 kcal
Vet
1,9g
3%
Verzadigd Vet
0,35g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,869g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,57g
Koolhydraten
3,95g
2%
Suiker
2,3g
3%
Vezels
1,5g
Eiwitten
0,55g
1%
Zout
0,53g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
137mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rapen

Verwante soorten Groenten

Zie ook