FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Bieten

Veel voorkomende porties

Cal

106

Vet

0,42 g

Kolhy

23,52 g

Eiwit

3,96 g

Bieten (3 ) bevat 106 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

3 bieten (5 cm diameter)

Energie

443 kj

5%

106 kcal

Vet

0,42g

1%

Verzadigd Vet

0,066g

0%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,081g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,15g

Koolhydraten

23,52g

9%

Suiker

16,63g

18%

Vezels

6,9g

Eiwitten

3,96g

8%

Zout

0,48g

8%

Cholesterol

0mg

Kalium

800mg

40%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 biet (5 cm diameter)	35
100 g	43
1 kop	58

Verwante soorten Bieten

Bieten (Uitgelekt, uit Blik)

Ingemaakte Bieten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)

Gekookte Bieten (Vers)

Bekijk Meer Bieten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Jumbo Gekookte Bietjes

Hello Fresh Mediterrane Bulgur met Kipgyros

AH Gekookte Rode Bieten

AH Biologisch Gekookte Rode Bieten

Bio+ Rode Bieten Gekookt

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.