Ei

Veel voorkomende porties
Cal
517
Vet
34,99 g
Kolhy
2,71 g
Eiwit
44,28 g
Ei (8 middelgroot) bevat 517 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
8 middelgroot
per portie
RI*
Energie
2165 kj
26%
517 kcal
Vet
34,99g
50%
Verzadigd Vet
10,908g
55%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,411g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,801g
Koolhydraten
2,71g
1%
Suiker
2,71g
3%
Vezels
0g
Eiwitten
44,28g
89%
Zout
1,23g
21%
Cholesterol
1489mg
Kalium
472mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Eieren

Zie ook