Enoki

Veel voorkomende porties
Cal
18
Vet
0,18 g
Kolhy
2,99 g
Eiwit
1,16 g
Enoki (1 kop heel) bevat 18 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop heel
per portie
RI*
Energie
76 kj
1%
18 kcal
Vet
0,18g
0%
Verzadigd Vet
0,019g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,003g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,069g
Koolhydraten
2,99g
1%
Suiker
0,09g
0%
Vezels
1,1g
Eiwitten
1,16g
2%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
158mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Champignons

Verwante soorten Groenten

Zie ook