Calorieën in Gebakken Gepaneerde Varkenskarbonade (1 middelgrote) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)

Energie

1273 kj

15%

304 kcal

Vet

18,3g

26%

Verzadigd Vet

5,429g

27%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

7,202g

Meervoudig Onverzadigd Vet

4,112g

Koolhydraten

13,2g

Suiker

1,2g

Vezels

0,9g

Eiwitten

20,46g

41%

Zout

1,44g

24%

Cholesterol

87mg

Kalium

313mg

16%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd)	54
1 kubieke inch, zonder graat	54
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd)	73
1 oz, zonder bot (na bereiding)	79
1 oz, zonder bot	90
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)	165
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)	304
1 portie (96 g)	304
100 g	317
1 kop, in blokjes	425
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot verwijderd)	441

Verwante soorten Karbonades

Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade

Varkenskarbonade

Gebakken Varkenskarbonade

Gebakken of Gebraden, Gepaneerde Varkenskarbonade

Bekijk Meer Karbonades Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees

Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Zeewolf (Gebakken)

Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken)

Taco Schelpen (Gebakken)

Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)

Varkenskarbonade (zonder Bot)

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.