FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Gekookt Ei

Veel voorkomende porties

Cal

231

Vet

15,85 g

Kolhy

1,68 g

Eiwit

18,79 g

Gekookt Ei (3 groot) bevat 231 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

3 groot

Energie

967 kj

12%

231 kcal

Vet

15,85g

23%

Verzadigd Vet

4,881g

24%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

6,091g

Meervoudig Onverzadigd Vet

2,113g

Koolhydraten

1,68g

Suiker

1,68g

Vezels

Eiwitten

18,79g

38%

Zout

1,04g

17%

Cholesterol

633mg

Kalium

189mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 klein	57
1 middelgrote	68
1 groot	77
100 g	154

Verwante soorten Hardgekookte Eieren

Hardgekookt Ei

Zacht Gekookt Ei

Bekijk Meer Hardgekookte Eieren Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Eieren

Spiegelei

Roerei (Geheel, Gekookt)

Kippenei (Eiwit)

Gepocheerd Ei

Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie

Verwante Voedingsmiddelen

Ontbijtproducten

Zie ook

Kippendij (Gekookt, Geroosterd)

Volkoren Spaghetti (Gekookt)

Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)

Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)

Tonijn Salade met Ei

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.