Gekookt Ei

Veel voorkomende porties
Cal
68
Vet
4,65 g
Kolhy
0,49 g
Eiwit
5,51 g
Gekookt Ei (1 middelgrote) bevat 68 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
per portie
RI*
Energie
284 kj
3%
68 kcal
Vet
4,65g
7%
Verzadigd Vet
1,432g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,787g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,62g
Koolhydraten
0,49g
0%
Suiker
0,49g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
5,51g
11%
Zout
0,30g
5%
Cholesterol
186mg
Kalium
55mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Hardgekookte Eieren

Verwante soorten Eieren

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook