Gekookt Ei

Veel voorkomende porties
Cal
271
Vet
18,6 g
Kolhy
1,97 g
Eiwit
22,05 g
Gekookt Ei (4 middelgroot) bevat 271 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
4 middelgroot
per portie
RI*
Energie
1134 kj
14%
271 kcal
Vet
18,6g
27%
Verzadigd Vet
5,727g
29%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,147g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,479g
Koolhydraten
1,97g
1%
Suiker
1,97g
2%
Vezels
0g
Eiwitten
22,05g
44%
Zout
1,22g
20%
Cholesterol
743mg
Kalium
222mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Hardgekookte Eieren

Verwante soorten Eieren

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook