Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)

Veel voorkomende porties
Cal
34
Vet
0,4 g
Kolhy
6,71 g
Eiwit
2,88 g
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid) (1 kop) bevat 34 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
143 kj
2%
34 kcal
Vet
0,4g
1%
Verzadigd Vet
0,06g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,027g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,184g
Koolhydraten
6,71g
3%
Suiker
1,87g
2%
Vezels
4,9g
Eiwitten
2,88g
6%
Zout
1,01g
17%
Cholesterol
0mg
Kalium
248mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bloemkool

Zie ook