Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Gele Courgette
Gele Courgette
Veel voorkomende porties
1 portie (57 g)
100 g
1 kop, gesneden
1 middelgrote
1 groot
Cal
31
Vet
0,35 g
Kolhy
6,57 g
Eiwit
2,37 g
Gele Courgette (1 middelgrote) bevat 31 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
per portie
RI*
Energie
131 kj
2%
31 kcal
Vet
0,35g
1%
Verzadigd Vet
0,086g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,031g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,174g
Koolhydraten
6,57g
3%
Suiker
4,31g
5%
Vezels
2,2g
Eiwitten
2,37g
5%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
514mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
21 aug 07 07:33
Bron
FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1 portie
(57 g)
9
100 g
16
1 kop, gesneden
18
1 middelgrote
31
1 groot
52
Verwante soorten Squash
Bereide Gele Courgette
Butternut Pompoen
Spaghetti Pompoen
Bekijk Meer Squash Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Groenten
Wortelen
Rode Tomaten
Uien
Spinazie
Sla
Champignons
Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Gele Paprika's
Courgette Lasagne
Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
AH Courgette
AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen
Bekijk Meer
Nederland