Gember (2 kopjes, plakken) bevat 154 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
2 kopjes, plakken (2,5 cm diameter)
Energie
643 kj
8%
154 kcal
Vet
1,44g
2%
Verzadigd Vet
0,39g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,296g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,296g
Koolhydraten
34,12g
13%
Suiker
3,26g
4%
Vezels
3,8g
Eiwitten
3,49g
7%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
797mg
40%