Ijsbergsla

Veel voorkomende porties
Cal
8
Vet
0,08 g
Kolhy
1,78 g
Eiwit
0,54 g
Ijsbergsla (4 bladeren, groot) bevat 8 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
4 bladeren, groot
per portie
RI*
Energie
35 kj
0%
8 kcal
Vet
0,08g
0%
Verzadigd Vet
0,011g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,044g
Koolhydraten
1,78g
1%
Suiker
1,06g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
0,54g
1%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
85mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Sla

Verwante soorten Groenten

Zie ook