Karniyarik

Veel voorkomende porties

Cal

270

Vet

22,41 g

Kolhy

8,59 g

Eiwit

10,05 g

Karniyarik (1 portie) bevat 270 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (200 g)

Energie

1130 kj

14%

270 kcal

Vet

22,41g

32%

Verzadigd Vet

3,062g

15%

Onverzadigd Vet

0,273g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

12,427g

Meervoudig Onverzadigd Vet

5,555g

Koolhydraten

8,59g

Suiker

3,42g

Vezels

3,4g

Eiwitten

10,05g

20%

Zout

1,47g

25%

Cholesterol

28mg

Kalium

442mg

22%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	12 mei 20 12:38
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	135
1 stuk	270
1 portie (200 g)	270

Verwante soorten Aubergine

Ratatouille

Bereide Aubergine

Aubergine

Gebakken Gepaneerde Aubergine

Bekijk Meer Aubergine Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.