FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Komkommer (met Schil)

Veel voorkomende porties

Cal

Vet

0,22 g

Kolhy

7,26 g

Eiwit

1,3 g

Komkommer (met Schil) (200 g) bevat 30 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

200 g

Energie

126 kj

30 kcal

Vet

0,22g

Verzadigd Vet

0,068g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,006g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,106g

Koolhydraten

7,26g

Suiker

3,34g

Vezels

Eiwitten

1,3g

Zout

0,01g

Cholesterol

0mg

Kalium

294mg

15%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1/2 kop, schijven	8
100 g	15
1 komkommer (21 cm)	45

Verwante soorten Komkommers

Dille Komkommer Augurk

Komkommer (Geschild)

Zure Komkommer Augurk

Zoete Komkommer Augurk

Bekijk Meer Komkommers Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Komkommer

Dille Komkommer Augurk (Laag Sodium)

Gepofte Aardappel Gevuld met Zure Room (met Schil)

Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)

Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Margarine)

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.