Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Komkommer (met Schil)
Komkommer (met Schil)
Veel voorkomende porties
1/2 kop, schijven
360 g
1 komkommer (21 cm)
Cal
54
Vet
0,4 g
Kolhy
13,07 g
Eiwit
2,34 g
Komkommer (met Schil) (360 g) bevat 54 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
360 g
per portie
RI*
Energie
226 kj
3%
54 kcal
Vet
0,4g
1%
Verzadigd Vet
0,122g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,011g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,191g
Koolhydraten
13,07g
5%
Suiker
6,01g
7%
Vezels
1,8g
Eiwitten
2,34g
5%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
529mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1/2 kop, schijven
8
100 g
15
1 komkommer
(21 cm)
45
Verwante soorten Komkommers
Zure Komkommer Augurk
Zoete Komkommer Augurk
Dille Komkommer Augurk
Komkommer (Geschild)
Bekijk Meer Komkommers Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Groenten
Champignons
Uien
Spinazie
Sla
Rode Tomaten
Wortelen
Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Komkommer
Nevo Komkommer met Schil
Maki Komkommer
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter)
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Margarine)
Bekijk Meer
Nederland