Nederland
Home
Voedingsmiddelen
Recepten
Zoek Voedingsmiddel
FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini
Home
Voedingsmiddelen
Komkommer (met Schil)
Komkommer (met Schil)
Veel voorkomende porties
1/2 kop, schijven
350 g
1 komkommer (21 cm)
Cal
52
Vet
0,38 g
Kolhy
12,7 g
Eiwit
2,28 g
Komkommer (met Schil) (350 g) bevat 52 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
350 g
per portie
RI*
Energie
220 kj
3%
52 kcal
Vet
0,38g
1%
Verzadigd Vet
0,119g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,01g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,186g
Koolhydraten
12,7g
5%
Suiker
5,84g
6%
Vezels
1,8g
Eiwitten
2,28g
5%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
514mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt
04 feb 08 05:07
Bron
FatSecret Platform API
Previous
Next
7
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte
Calorieën
1/2 kop, schijven
8
100 g
15
1 komkommer
(21 cm)
45
Verwante soorten Komkommers
Zoete Komkommer Augurk
Dille Komkommer Augurk
Komkommer (Geschild)
Zure Komkommer Augurk
Bekijk Meer Komkommers Voedingswaarde Informatie
Verwante soorten Groenten
Rode Tomaten
Uien
Champignons
Sla
Spinazie
Wortelen
Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Zie ook
Komkommer
Nevo Komkommer met Schil
Maki Komkommer
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter)
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Margarine)
Bekijk Meer
Nederland