Mager Rundergehakt

Veel voorkomende porties
Cal
237
Vet
15,55 g
Kolhy
0 g
Eiwit
22,48 g
Mager Rundergehakt (1 portie) bevat 237 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (88 g)
per portie
RI*
Energie
990 kj
12%
237 kcal
Vet
15,55g
22%
Verzadigd Vet
5,904g
30%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,893g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,451g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,48g
45%
Zout
0,87g
15%
Cholesterol
79mg
Kalium
266mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rundergehakt

Verwante soorten Hamburgers

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook