FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Meergranen Havermout

Veel voorkomende porties

Cal

147

Vet

1,15 g

Kolhy

32,48 g

Eiwit

5,01 g

Meergranen Havermout (1 kop, bereid) bevat 147 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop, bereid

Energie

617 kj

147 kcal

Vet

1,15g

Verzadigd Vet

0,23g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,253g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,566g

Koolhydraten

32,48g

12%

Suiker

0,26g

Vezels

5,4g

Eiwitten

5,01g

10%

Zout

0,42g

Cholesterol

0mg

Kalium

173mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	fatsecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	63
1 kop, bereid	147

Verwante soorten Havermout

Instant Havermout (1 of 3 minuten)

Havermout met Fruit

Havermout

Instant Havermout

Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Neal's Yard Wholefoods Havermout

Meergranen Rijstwafels

Meergranen Engelse Muffin

Biologisch van Jumbo Havermout

Meergranen Harde Krakeling

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.