Paling

Veel voorkomende porties
Cal
375
Vet
23,77 g
Kolhy
0 g
Eiwit
37,6 g
Paling (1 filet) bevat 375 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet
per portie
RI*
Energie
1570 kj
19%
375 kcal
Vet
23,77g
34%
Verzadigd Vet
4,807g
24%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
14,657g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,93g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
37,6g
75%
Zout
0,26g
4%
Cholesterol
256mg
Kalium
555mg
28%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook