Calorieën in Rosbief en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 dunne plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Energie

235 kj

56 kcal

Vet

3,64g

Verzadigd Vet

1,431g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,545g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,132g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

5,44g

11%

Zout

0,12g

Cholesterol

16mg

Kalium

61mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd)	45
1 kubieke inch, zonder bot	45
1 dunne plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	56
1 oz, met bot (na bereiding bot verwijderd)	59
1 oz, zonder bot (na bereiding)	59
1 oz, zonder bot	76
1 middelgrote plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	112
1 dikke plak (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	168
1 portie (85 g)	227
100 g	267
1 kop, in blokjes	358

Verwante soorten Rosbief

Rosbief (Mager)

Rundertartaar (0,5 cm Vet)

Bekijk Meer Rosbief Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rundvlees

Rundergehakt

Gemarineerd Rundvlees

Mager Rundergehakt

Biefstuk

Rundvlees

Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Gebraden Rosbief

AH Rosbief

AH Greenfields Rosbief Naturel

Aldi Gebraden Rosbief

Lidl Rosbief

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.