Rundvlees
Veel voorkomende porties
Cal
288
Vet
19,54 g
Kolhy
0 g
Eiwit
26,33 g
Rundvlees (100 g) bevat 288 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1205 kj
14%
288 kcal
Vet
19,54g
28%
Verzadigd Vet
7,731g
39%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,353g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,708g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
26,33g
53%
Zout
0,96g
16%
Cholesterol
87mg
Kalium
315mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Rundvlees
Zie ook