Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)

Veel voorkomende porties
Cal
145
Vet
5,57 g
Kolhy
0 g
Eiwit
22,35 g
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden) (1 portie) bevat 145 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
per portie
RI*
Energie
608 kj
7%
145 kcal
Vet
5,57g
8%
Verzadigd Vet
2,53g
13%
Onverzadigd Vet
0,142g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,313g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,278g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,35g
45%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
65mg
Kalium
296mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rundergehakt

Verwante soorten Hamburgers

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook