FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Spek (Gekruid, Gebraden)

Veel voorkomende porties

Cal

548

Vet

43,27 g

Kolhy

1,35 g

Eiwit

35,73 g

Spek (Gekruid, Gebraden) (100 g) bevat 548 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

2293 kj

27%

548 kcal

Vet

43,27g

62%

Verzadigd Vet

14,187g

71%

Onverzadigd Vet

0g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

19,065g

Meervoudig Onverzadigd Vet

4,649g

Koolhydraten

1,35g

1%

Suiker

0g

0%

Vezels

0g

Eiwitten

35,73g

71%

Zout

5,48g

91%

Cholesterol

107mg

Kalium

539mg

27%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 plak, bereid	44
100 g	548

Verwante soorten Spek

Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)

Gerookt of Gezouten Spek

Spek (Gekruid, Gebakken)

Bekijk Meer Spek Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees

Varkenskarbonade

Varkenslende (Filet)

Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Gemarineerde Runderrolade of Briquet (Gekruid, Gebraden)

Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden)

Hamburgers (Gekruid)

Rundvlees Pastrami (Gekruid)

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.