Calorieën in Tomaten (8 klein, geheel) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

8 klein, geheel (6 cm diameter)

Energie

548 kj

131 kcal

Vet

1,46g

Verzadigd Vet

0,335g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,371g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,983g

Koolhydraten

28,54g

11%

Suiker

19,15g

21%

Vezels

8,7g

Eiwitten

6,41g

13%

Zout

0,09g

Cholesterol

0mg

Kalium

1725mg

86%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 cherry	3
1 middelgroot schijf (0,6 cm dik)	4
1 klein, geheel (6 cm diameter)	16
100 g	18
1 middelgrote, hele (6,5 cm diameter)	22
1 groot, geheel (7,5 cm diameter)	33

Verwante soorten Tomaten

Rode Tomaten

Cherrytomaten

Rode Tomaten (uit Blik)

Geplette Tomaten (uit Blik)

Bekijk Meer Tomaten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Tasty Tom Trostomaten

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.