Waterchestnuts

Veel voorkomende porties
Cal
60
Vet
0,06 g
Kolhy
14,84 g
Eiwit
0,87 g
Waterchestnuts (1/2 kop, schijven) bevat 60 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 kop, schijven
per portie
RI*
Energie
252 kj
3%
60 kcal
Vet
0,06g
0%
Verzadigd Vet
0,016g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,027g
Koolhydraten
14,84g
6%
Suiker
2,98g
3%
Vezels
1,9g
Eiwitten
0,87g
2%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
362mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Groenten

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook