Waterchestnuts

Veel voorkomende porties
Cal
35
Vet
0,04 g
Kolhy
8,62 g
Eiwit
0,5 g
Waterchestnuts (4 ) bevat 35 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
4 waterkastanjes
per portie
RI*
Energie
146 kj
2%
35 kcal
Vet
0,04g
0%
Verzadigd Vet
0,009g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,015g
Koolhydraten
8,62g
3%
Suiker
1,73g
2%
Vezels
1,1g
Eiwitten
0,5g
1%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
210mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Groenten

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook