Witlof (350 g) bevat 60 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
350 g
Energie
249 kj
3%
60 kcal
Vet
0,35g
1%
Verzadigd Vet
0,084g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,007g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,154g
Koolhydraten
14g
5%
Suiker
-
Vezels
10,8g
Eiwitten
3,15g
6%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
738mg
37%