Wortelen

Veel voorkomende porties
Cal
186
Vet
1,09 g
Kolhy
43,45 g
Eiwit
4,22 g
Wortelen (1 pond) bevat 186 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
778 kj
9%
186 kcal
Vet
1,09g
2%
Verzadigd Vet
0,168g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,064g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,531g
Koolhydraten
43,45g
17%
Suiker
20,59g
23%
Vezels
12,7g
Eiwitten
4,22g
8%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
1452mg
73%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Wortelen

Verwante soorten Groenten

Zie ook