Zoek voedingsmiddel

per 100 g - Calorieën: 153kcal | Vet: 3.96g | Kolhy: 0.41g | Eiwit: 27.30g

Andere porties: 1 kleine filet - 435kcal, 1 middelgrote filet - 520kcal, 1 portie - 130kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0.82g | Kolhy: 0.0g | Eiwit: 25.51g

Andere porties: 1 kop, vast of stukken, uitgelekt - 171kcal, 1 portie - 99kcal, 1 blik (185 g), uitgelekt - 186kcal, meer...

per 1 boterham - Calorieën: 350kcal | Vet: 16.35g | Kolhy: 30.18g | Eiwit: 20.07g

Andere porties: 1 portie - 350kcal, 100 g - 233kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 42kcal | Vet: 0.1g | Kolhy: 11.1g | Eiwit: 0.4g

per 1 schijf of ring - Calorieën: 28kcal | Vet: 0.04g | Kolhy: 7.38g | Eiwit: 0.20g

Andere porties: 1 kop, gebroken, gesneden of in stukken - 149kcal, 100 g - 60kcal, meer...

per 1 schijf of ring - Calorieën: 25kcal | Vet: 0.06g | Kolhy: 6.46g | Eiwit: 0.17g

per 5 ansjovis - Calorieën: 42kcal | Vet: 1.94g | Kolhy: 0.00g | Eiwit: 5.78g

Andere porties: 1 ansjovis - 8kcal, 1 blik - 94kcal, 100 g - 210kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 90kcal | Vet: 0.15g | Kolhy: 20.71g | Eiwit: 2.01g

Andere porties: 1 kop - 180kcal, 1 groot - 162kcal, 1 middelgroot - 103kcal, meer...

per 1 stuk - Calorieën: 26kcal | Vet: 0.07g | Kolhy: 4.92g | Eiwit: 1.17g

per 100 g - Calorieën: 184kcal | Vet: 11.02g | Kolhy: 6.96g | Eiwit: 14.27g

Andere porties: 1 portie - 287kcal, 1 kop - 383kcal, meer...