Tosti met Tonijn

Veel voorkomende porties
Cal
350
Vet
16,35 g
Kolhy
30,18 g
Eiwit
20,07 g
Tosti met Tonijn (1 ) bevat 350 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 boterham
per portie
RI*
Energie
1462 kj
17%
350 kcal
Vet
16,35g
23%
Verzadigd Vet
4,642g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,17g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,421g
Koolhydraten
30,18g
12%
Suiker
5,85g
7%
Vezels
1,4g
Eiwitten
20,07g
40%
Zout
2,08g
35%
Cholesterol
35mg
Kalium
258mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Boterhammen

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook