Tosti met Kaas

Veel voorkomende porties

Cal

291

Vet

15,77 g

Kolhy

27,85 g

Eiwit

9,16 g

Tosti met Kaas (1 ) bevat 291 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 boterham

Energie

1215 kj

15%

291 kcal

Vet

15,77g

23%

Verzadigd Vet

5,978g

30%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

5,659g

Meervoudig Onverzadigd Vet

3,005g

Koolhydraten

27,85g

11%

Suiker

3,98g

Vezels

1,2g

Eiwitten

9,16g

18%

Zout

1,91g

32%

Cholesterol

22mg

Kalium

129mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 boterham	290
1 portie (83 g)	290
100 g	350

Verwante soorten Boterhammen

Boterham met Kaas

Boterham met Ham en Kaas

Boterham met Rosbief

Boterham met Kipfilet en Boter

Boterham met Pindakaas en Jam

Boterham met Kalkoenfilet en Boter

Bekijk Meer Boterhammen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Kaas Pizza met Dunne Korst

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.