Zoek voedingsmiddel

per 1 filet - Calorieën: 370kcal | Vet: 16.51g | Kolhy: 15.72g | Eiwit: 37.66g

Andere porties: 1 oz, zonder graat - 57kcal, 1 kubieke inch, met visgraat - 22kcal, 1 klein - 590kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 219kcal | Vet: 11.48g | Kolhy: 8.25g | Eiwit: 19.59g

Andere porties: 1 kop, gehakte - 298kcal, 1 filet - 191kcal, 1 portie - 186kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 173kcal | Vet: 12.94g | Kolhy: 13.12g | Eiwit: 2.37g

Andere porties: 1 portie - 86kcal, 1 stuk - 14kcal, 100 g - 188kcal, meer...

per 1 portie van 10 middelgrote ringen - Calorieën: 197kcal | Vet: 11.63g | Kolhy: 19.19g | Eiwit: 4.06g

Andere porties: 1 portie van 10 kleine ringen - 158kcal, 1 portie - 197kcal, 1 kop - 158kcal, meer...

per 1 filet - Calorieën: 267kcal | Vet: 15.24g | Kolhy: 8.99g | Eiwit: 22.41g

Andere porties: 1 portie - 169kcal, 100 g - 199kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 197kcal | Vet: 8.90g | Kolhy: 8.59g | Eiwit: 19.61g

Andere porties: 1 blok - 55kcal, 1 portie - 167kcal, meer...

per 1 klein of dun gesneden - Calorieën: 139kcal | Vet: 6.94g | Kolhy: 4.20g | Eiwit: 13.86g

Andere porties: 1 oz, zonder bot - 73kcal, 1 kop, in blokjes - 344kcal, 1 middelgrote - 252kcal, meer...

per 1 blok - Calorieën: 42kcal | Vet: 2.25g | Kolhy: 3.60g | Eiwit: 1.88g

Andere porties: 1 oz van - 71kcal, 1 kubieke inch, bereid - 24kcal, 1 burger of filet - 142kcal, meer...

per 1 klein - Calorieën: 137kcal | Vet: 9.16g | Kolhy: 4.64g | Eiwit: 8.45g

Andere porties: 1 groot - 209kcal, 1 middelgrote - 160kcal, 1 portie - 160kcal, meer...

per 100g - Calorieën: 114kcal | Vet: 1,20g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 25,00g