Zoek voedingsmiddel

per 1 portie - Calorieën: 330kcal | Vet: 19.26g | Kolhy: 6.56g | Eiwit: 30.93g

per 100 g - Calorieën: 283kcal | Vet: 14.77g | Kolhy: 28.25g | Eiwit: 8.54g

Andere porties: 1 middelgrote - 48kcal, 1 portie - 240kcal, meer...

per 1 klein of dun gesneden - Calorieën: 165kcal | Vet: 9.91g | Kolhy: 7.15g | Eiwit: 11.08g

Andere porties: 1 oz, zonder bot - 90kcal, 1 kop, in blokjes - 425kcal, 1 middelgrote - 304kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 133kcal | Vet: 4.24g | Kolhy: 0.41g | Eiwit: 22.00g

Andere porties: 1 kop, gehakte - 181kcal, 1 filet - 173kcal, 1 oz, zonder graat - 38kcal, meer...

per 1 filet - Calorieën: 370kcal | Vet: 16.51g | Kolhy: 15.72g | Eiwit: 37.66g

Andere porties: 1 oz, zonder graat - 57kcal, 1 kubieke inch, met visgraat - 22kcal, 1 klein - 590kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 219kcal | Vet: 11.48g | Kolhy: 8.25g | Eiwit: 19.59g

Andere porties: 1 kop, gehakte - 298kcal, 1 filet - 191kcal, 1 portie - 186kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 173kcal | Vet: 12.94g | Kolhy: 13.12g | Eiwit: 2.37g

Andere porties: 1 portie - 86kcal, 1 stuk - 14kcal, 100 g - 188kcal, meer...

per 1 klein of dun gesneden - Calorieën: 139kcal | Vet: 6.94g | Kolhy: 4.20g | Eiwit: 13.86g

Andere porties: 1 oz, zonder bot - 73kcal, 1 kop, in blokjes - 344kcal, 1 middelgrote - 252kcal, meer...

per 1 blok - Calorieën: 42kcal | Vet: 2.25g | Kolhy: 3.60g | Eiwit: 1.88g

Andere porties: 1 oz van - 71kcal, 1 kubieke inch, bereid - 24kcal, 1 burger of filet - 142kcal, meer...

per 1 stuk (1/10 1-laags, 20 cm of 23 cm diameter) - Calorieën: 251kcal | Vet: 8.73g | Kolhy: 42.56g | Eiwit: 1.79g

Andere porties: 1 stuk (1/12 2-laags, 20 cm of 23 cm diameter) - 415kcal, 1 portie - 415kcal, 100 g - 381kcal, meer...