Hachee

Hachee

Beoordeling
4,0 
Runderstoofschotel met uien.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
4 15 min 3 u

Ingrediënten

Beschrijving

1. Snijd het vlees in blokken kan ca. 2 X 2 cm. Snijd de uien in halve ringen.
2. Braad het rundvlees mooi bruin aan in de margarine. Voeg de uien toe en laat even mee bakken. Voeg de bouillon toe en breng aan de kook.
3. Laat op een laag vuurtje 2,5 uur zachtjes door pruttelen tot het vlees uit elkaar valt. Voeg de azijn toe. Breng op smaak met peper en zout.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 538 calorieën in een portie Hachee.
Calorieën Verdeling: 68% vet, 9% kolhy, 23% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
2249 kj
27%
538 kcal
Vet
39,98g
57%
Verzadigd Vet
13,552g
68%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
16,154g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,784g
Koolhydraten
11,99g
5%
Suiker
5,38g
6%
Vezels
1,6g
Eiwitten
31,02g
62%
Zout
5,08g
85%
Cholesterol
105mg
Kalium
628mg
31%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten