Bananenbrood

Bananenbrood

Beoordeling
4,0 
Lekker, caloriearm brood, perfect bij koffie of thee.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
10 20 min 1 u

Ingrediënten

Beschrijving

1. Klop de eieren, bananen, kaneel en zout in een blender.
2. Voeg de havermout en het bakpoeder toe. Klop opnieuw tot een gladde massa.
3. Roer de rozijnen er met een lepel door om te voorkomen dat ze geplet worden.
4. Giet het beslag in een met bakpapier beklede broodvorm.
5. Bak in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende 45-60 minuten of tot de tandenstoker er schoon uitkomt.
6. Laat het afkoelen voordat je het aansnijdt.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 83 calorieën in een portie Bananenbrood.
Calorieën Verdeling: 16% vet, 72% kolhy, 12% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
349 kj
4%
83 kcal
Vet
1,62g
2%
Verzadigd Vet
0,482g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,567g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,266g
Koolhydraten
16,06g
6%
Suiker
8,91g
10%
Vezels
1,6g
Eiwitten
2,68g
5%
Zout
0,26g
4%
Cholesterol
56mg
Kalium
210mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten