Bereide Sojabonen (zonder Olie Bereid)

Veel voorkomende porties
Cal
310
Vet
16,06 g
Kolhy
17,77 g
Eiwit
29,77 g
Bereide Sojabonen (zonder Olie Bereid) (1 kop) bevat 310 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1295 kj
15%
310 kcal
Vet
16,06g
23%
Verzadigd Vet
2,321g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,545g
Meervoudig Onverzadigd Vet
9,061g
Koolhydraten
17,77g
7%
Suiker
5,36g
6%
Vezels
10,8g
Eiwitten
29,77g
60%
Zout
1,04g
17%
Cholesterol
0mg
Kalium
922mg
46%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Verse Sojabonen

Verwante soorten Bonen

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook