Bloemkool (Ingevroren) (1 1/2 kopjes) bevat 48 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 1/2 kopjes (2,5 cm stukken)
Energie
199 kj
2%
48 kcal
Vet
0,53g
1%
Verzadigd Vet
0,081g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,038g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,253g
Koolhydraten
9,27g
4%
Suiker
4,4g
5%
Vezels
4,6g
Eiwitten
3,98g
8%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
382mg
19%