Bloemkoolrijst

Veel voorkomende porties

Cal

40

Vet

2,37 g

Kolhy

4,02 g

Eiwit

1,78 g

Bloemkoolrijst (100 g) bevat 40 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

165 kj

2%

40 kcal

Vet

2,37g

3%

Verzadigd Vet

0,335g

2%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,445g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,414g

Koolhydraten

4,02g

2%

Suiker

1,37g

2%

Vezels

2,6g

Eiwitten

1,78g

4%

Zout

0,41g

7%

Cholesterol

0mg

Kalium

138mg

7%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	12 mei 20 08:54
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 portie (90 g)	36
100 g	40
1 kop	47

Verwante soorten Bloemkool

Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid)

Gekookte Bloemkool (Vers)

Gekookte Bloemkool (zonder Olie Bereid)

Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)

Bloemkool (Ingevroren)

Bekijk Meer Bloemkool Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst

Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)

Instant Witte Rijst

Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)

Instant Bruine Rijst

Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Bloemkool Rijst

Jumbo Bloemkoolrijst

Lidl Bloemkool Rijst

Bonduelle Bloemkoolrijst

Jumbo Bloemkoolrijst Vriesvers

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.