Bloemkoolrijst (1 kop) bevat 47 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
198 kj
2%
47 kcal
Vet
2,85g
4%
Verzadigd Vet
0,402g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,734g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,497g
Koolhydraten
4,82g
2%
Suiker
1,65g
2%
Vezels
3,2g
Eiwitten
2,14g
4%
Zout
0,50g
8%
Cholesterol
0mg
Kalium
166mg
8%