Bloemkoolrijst (1 portie) bevat 36 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (90 g)
Energie
149 kj
2%
36 kcal
Vet
2,13g
3%
Verzadigd Vet
0,302g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,3g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,373g
Koolhydraten
3,62g
1%
Suiker
1,23g
1%
Vezels
2,4g
Eiwitten
1,6g
3%
Zout
0,37g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
124mg
6%