Chinese Kool (Bok Choy-, Pak-Choi)

Veel voorkomende porties
Cal
13
Vet
0,2 g
Kolhy
2,18 g
Eiwit
1,5 g
Chinese Kool (Bok Choy-, Pak-Choi) (100 g) bevat 13 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
54 kj
1%
13 kcal
Vet
0,2g
0%
Verzadigd Vet
0,026g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,015g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,096g
Koolhydraten
2,18g
1%
Suiker
1,18g
1%
Vezels
1g
Eiwitten
1,5g
3%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
252mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kool

Verwante soorten Groenten

Zie ook